0 0
אצבעות שניצל טופו

שתף ברשת החברתית שלך:

או,תוכל פשוט להעתיק ולשתף כתובת זאת

אצבעות שניצל טופו

מאפיינים:
  • פרווה
  • צמחוני

שניצל טופו קריספי, מנה קלה להכנה ועשירה בחלבון.

  • 240
  • סועדים 4
  • קל

רכיבים

  • למרינדה

  • לציפוי

שלבי הכנה

1
בוצע

המצרכים

המצרכים

2
בוצע

פורסים לאצבעות

פורסים לאצבעות

3
בוצע

מכינים את המרינדה

מכינים את המרינדה

4
בוצע

וטובלים את האצבעות

וטובלים את האצבעות

5
בוצע
120

משרים במקרר כ-שעתיים

משרים במקרר כ-שעתיים

6
בוצע

טוחנים תפוצ'יפס, מוסיפים כף שומשום ומערבבים

טוחנים תפוצ'יפס, מוסיפים כף שומשום ומערבבים

7
בוצע

מכינים את שלוש הקערות: המרינדה עם הטופו, הביצה והפירורים.

מכינים את שלוש הקערות: המרינדה עם הטופו, הביצה והפירורים.

8
בוצע

מוציאים את הטופו מהמרינדה וטובלים בביצה.

מוציאים את הטופו מהמרינדה וטובלים בביצה.

9
בוצע

טובלים בפירורים, מהדקים ומטגנים עד הזהבה משני הצדדים.

טובלים בפירורים, מהדקים ומטגנים עד הזהבה משני הצדדים.

10
בוצע

מגישים ובתאבון.

מגישים ובתאבון.

הוראות הכנה

שתף

שניצל טופו קריספי מצופה בתפוצ’יפס ושומשום.
מנה קלה להכנה ועשירה בחלבון.
תחליף נהדר וקליל לשניצלים לכל טבעוני או צמחוני.

מוציאים את הטופו מהאריזה ומייבשים היטב.
פורסים את הטופו לפרוסות לא דקות מדי, בעובי חצי ס”מ מכניסים לקערית עם המרינדה. ושמים במקרר לפחות כשעתיים ניתן להניח ליום שלם.
מכינים 2 קעריות:
קערית אחת עם התפוצ’יפס.(טוחנים במעבד את התפוצ’יפס עד למרקם של פירורי לחם (אפשר להשתמש בפירורי לחם),
קערית שניה עם בלילת הביצה.
מעבירים כל פרוסת טופו מהמרינדה לבלילת הביצה, ולקערת הפירורים מצפים ומהדקים היטב מכל הכיוונים.
מעבירים למחבת עם שמן חם על אש גבוהה-בינונית.
מטגנים עד הזהבה משני צדדים ומוציאים לנייר סופג.
ניתן להגיש חם או קר.

בתאבון.

רכיבים

מספר סועדים
חבילה 300 גרם טופו
למרינדה
רוטב סויה
רוטב צ'ילי מתוק
פלפל שחור טחון
מלח
לציפוי
חבילה תפוצ'יפס אפשר פירורי לחם
1 כף שומשום
1 ביצה לא חובה

מיקה נבו

חוות דעת

דירוג ממוצע:
(5)
סה"כ ביקורות:1
רן בראון

מתכון למלבי קליל, קר וטעים מושלם לימים חמים
הקודם
מלבי
המדריך המושלם בשלבים איך להכין חומוס ביתי
הבא
חומוס ביתי אותנטי ומושלם
מתכון למלבי קליל, קר וטעים מושלם לימים חמים
הקודם
מלבי
המדריך המושלם בשלבים איך להכין חומוס ביתי
הבא
חומוס ביתי אותנטי ומושלם

הוסף תגובה