דג סלמון בתנור עם סויה וסילאן

Name: דג סלמון בתנור עם סויה וסילאן
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Yield: מנות 2
Ingredients: דג סלמון: 2 נתחים; רוטב סויה: 1 כף; סילאן: 1 כף; שמן זית: 1 כף; מלח: 1/4 כפית; פלפל שחור טחון: 1/4 כפית

מאפיינים:

סלמון מלא בטעם, עסיסי עם צבע מדהים.אחלה מנה, שילוב של טעם ובריאות.

25
סועדים 2
קל

רכיבים

2 נתחים דג סלמון
1 כף רוטב סויה
1 כף סילאן
1 כף שמן זית
1/4 כפית מלח
1/4 כפית פלפל שחור טחון

שלבי הכנה

1 בוצע	המצרכים המצרכים
2 בוצע	מכינים את הרוטב:שמן זית,רוטב סויה,סילאן,מלח ופלפל מכינים את הרוטב:שמן זית,רוטב סויה,סילאן,מלח ופלפל
3 בוצע	מערבבים את כל המרכיבים . מערבבים את כל המרכיבים .
4 בוצע	מברישים את הדג ברוטב מברישים את הדג ברוטב
5 בוצע 20	מכניסים לתנור לכ- 20 דקות, עד שצבע הסלמון הופך לכתום עז מכניסים לתנור לכ- 20 דקות, עד שצבע הסלמון הופך לכתום עז
6 בוצע	ומגישים עם לימון בצד ומגישים עם לימון בצד

הוראות הכנה

מתכון לסלמון עשיר בטעמים ברוטב אסייתי מתוק ומלוח. קל, פשוט ומהיר להכנה. הסלמון יוצא עסיסי, עז בטעמים עם צבע מדהים הודות לסילאן.אחלה מנה שמציעה שילוב של טעם ובריאות. רק להנות.

מחממים תנור לחום של 170 מעלות.
מערבבים את כל המרכיבים לרוטב בקערית.
מניחים את נתחי הסלמון בתבנית אלומיניום. מברישים ומכסים את הדג ברוטב מכל הכיוונים. מניחים את הדג בתבנית שעור כלפי מעלה.
מכניסים לתנור לכ- 20 דקות, עד שצבע הסלמון הופך לכתום עז.

מגישים עם לימון.