• בית
  • עוף
  • חזה עוף וזיתים במחמאה ושום
0 0
חזה עוף וזיתים במחמאה ושום

שתף ברשת החברתית שלך:

או,תוכל פשוט להעתיק ולשתף כתובת זאת

חזה עוף וזיתים במחמאה ושום

מתכון מפתיע בגירסה הכשרה

  • 30
  • סועדים 4
  • קל

רכיבים

שלבי הכנה

1
בוצע

חצי ק"ג חזה עוף

חצי ק"ג חזה עוף

2
בוצע

חותכים לקוביות

חותכים לקוביות

3
בוצע

שוטפים מס' פעמים את הזיתים המגורענים

שוטפים מס' פעמים את הזיתים המגורענים

4
בוצע

מוסיפים לקוביות חזה עוף

מוסיפים לקוביות חזה עוף

5
בוצע

מטגנים בסיר 4 שיני שום ו-50 גרם מחמאה

מטגנים בסיר 4 שיני שום ו-50 גרם מחמאה

6
בוצע

מוסיפים את העוף ומטגנים

מוסיפים את העוף ומטגנים

7
בוצע

מוסיפים רבע כוס ירק קצוץ

מוסיפים רבע כוס ירק קצוץ

8
בוצע

כ-2 כפות סויה

כ-2 כפות סויה

9
בוצע

כדקה לפני סיום הטיגון מוסיפים חצי כוס תירס מתוק

כדקה לפני סיום הטיגון
מוסיפים חצי כוס תירס מתוק

10
בוצע

מערבבים היטב

מערבבים היטב

11
בוצע

בתאבון

בתאבון

הוראות הכנה

שתף

מתכון מפתיע לחזה עוף עם זיתים ומחמאה בגירסה הכשרה. מתאים במיוחד לילדים ולאוהבי הטעמים המיוחדים. מנה פשוטה להכנה ומהירה לעשייה.

חותכים את חזה העוף לחתיכות.
שוטפים מס’ פעמים את הזיתים המגורענים (ע”מ להוציא את המרירות) ומוסיפים לחזה העוף.
בסיר מטגנים את המחמאה ושיני השום
מוסיפים את העוף והזיתים ומבשלים תוך כדי ערבוב קבוע שלא ישרף.
מוסיפים את הסויה והירק.
מעט לפני שמסיימים מוסיפים את התירס – ועירבוב אחרון.

בתאבון

רכיבים

מספר סועדים
1/2 ק"ג חזה עוף
1/2 כוס זיתים מגורענים
4 שיני שום
50 גרם מחמאה
1/4 כוס ירק קצוץ
2 כפות סויה
1/2 כוס גרעיני תירס

מערכת vTop

חוות דעת

דירוג ממוצע:
(5)
סה"כ ביקורות:1
מירי לפיד

השילוב עם התירס ממש מעולה הייתי מוותר על הזיתים

עוף בדבש וסויה
הקודם
שוקי עוף בסויה ודבש
המבורגר
הבא
המבורגר
עוף בדבש וסויה
הקודם
שוקי עוף בסויה ודבש
המבורגר
הבא
המבורגר

הוסף תגובה