0 0
סלט חסה ברוטב וינגרט סילאן

שתף ברשת החברתית שלך:

או,תוכל פשוט להעתיק ולשתף כתובת זאת

סלט חסה ברוטב וינגרט סילאן

השילוב המעולה של סלט ורוטב

  • 30
  • סועדים 8
  • קל

רכיבים

שלבי הכנה

1
בוצע

חותכים את החסה לאורך לרבעים

חותכים את החסה לאורך לרבעים

2
בוצע

חותכים לרצועות ומעבירים לקערה

חותכים לרצועות ומעבירים לקערה

3
בוצע

חותכים לרצועות דקות את הכרוב

חותכים לרצועות דקות את הכרוב

4
בוצע

ומוסיפים לחסה

ומוסיפים לחסה

5
בוצע

מוסיפים את החומץ והמים ומשרים רבע שעה

מוסיפים את החומץ והמים ומשרים רבע שעה

6
בוצע

שוטפים עגבניות שרי

שוטפים עגבניות שרי

7
בוצע

מייבשים וחותכים לרבעים

מייבשים וחותכים לרבעים

8
בוצע

קולפים 2 גזרים

קולפים 2 גזרים

9
בוצע

ומגרדים דק וגס ומוסיפים לעגבניות

ומגרדים דק וגס ומוסיפים לעגבניות

10
בוצע

מעבירים את כל הירקות לקערה

מעבירים את כל הירקות לקערה

11
בוצע

מערבבים בזהירות מבלי לשבור ולמעוך

מערבבים בזהירות מבלי לשבור ולמעוך

12
בוצע

בתאבון

בתאבון

הוראות הכנה

שתף

סלט חסה קלאסי ומעולה. תוספת מצויינת למנות קרות או חמות.חשוב להוסיף את הרוטב בסמוך להגשת הסלט.ניתן להוסיף ירקות ע”פ העדפה,אגוזי מלך ועוד.

חותכים את החסה לאורך לרבעים.
הכרוב הסגול לרבעים (ומשתמשים רק בחצי של הרבע).
מקרים כ 15 דקות בחומץ ולאחר מכן שוטפים היטב.
שוטפים את עגבניות השרי וחותכים לרבעים.
מקלפים את הגזר ומגרדים בפומפייה.
מאחזים את הירקות לאחר יבוש מוחלט ומגישים עם רוטב.

רכיבים

מספר סועדים
1 חסה
1/4 כרוב סגול
20 יח' עגבניות שרי
2 גזרים
3 כפות חומץ לשטיפת החסה והכרוב

סימון תזונתי

159
קלוריות
1 גרם
חלבון
0 מ"ג
כולסטרול
13 גרם
שומן
10 גרם
פחמימות
1.1 גרם
סיבים תזונתיים

חוות דעת

דירוג ממוצע:
(5)
סה"כ ביקורות:1
השף הצבעוני

אצלי זה קבוע בארוחת ערב כל יום

הקודם
סלט ירקות שורש
הבא
רוטב וינגרט סילאן
הקודם
סלט ירקות שורש
הבא
רוטב וינגרט סילאן

הוסף תגובה