0 0
סלט טבעות עם שומשום וגרעיני חמניות

שתף ברשת החברתית שלך:

או,תוכל פשוט להעתיק ולשתף כתובת זאת

סלט טבעות עם שומשום וגרעיני חמניות

מאפיינים:
  • טבעוני
  • ללא גלוטן
  • פרווה
  • צמחוני

סלט טבעות מהיר במיוחד בקלי קלות !

  • 10
  • סועדים 4
  • קל

רכיבים

שלבי הכנה

1
בוצע

הירקות לסלט הטבעות

הירקות לסלט הטבעות

2
בוצע

שוטפים היטב ומייבשים

הירקות לסלט הטבעות

3
בוצע

חותכים בעזרת הפומפייה המסתובבת את הגזרים לטבעות

חותכים בעזרת הפומפייה המסתובבת את הגזרים לטבעות

4
בוצע

המלפפונים

המלפפונים

5
בוצע

הצנוניות

הצנוניות

6
בוצע

גבעולי הסלרי

גבעולי הסלרי

7
בוצע

והפטריות

והפטריות

8
בוצע

סוחטים לימון

סוחטים לימון

9
בוצע

ומוסיפים 2 כפות שמן זית וחצי כפית מלח

ומוסיפים 2 כפות שמן זית וחצי כפית מלח

10
בוצע

ומערבבים היטב

ומערבבים היטב

11
בוצע

קולים שומשום על מחבת חמה

קולים שומשום על מחבת חמה

12
בוצע

וגרעיני חמנייה

וגרעיני חמנייה

13
בוצע

מפזרים לפני ההגשה. בתאבון.

מפזרים לפני ההגשה. בתאבון.

הוראות הכנה

שתף

מתכון מהיר ביותר לסלט טבעות עם שומשום וגרעיני חמניות בפומפייה המסתובבת. סלט עם שילוב מושלם של טעמים ותיבול עדין.מתכון מנצח ופשוט להכנה.והכי חשוב לפזר שומשום קלוי וגרעיני חמניות קלויים, פשוט משדרג את הסלט. השימוש בפומפייה המסתובבת הופך את ההכנה למהירה מאוד בקלי קלות.

לשטוף, לקטום ולקלף את הירקות.
לחתוך לטבעות.
לסחוט מעל לימון אחד, 2 כפות שמן זית וחצי כפית מלח.

לקלות על מחבת “ללא שמן” חצי כוס שומשום וחצי כוס גרעיני חמנייה.
לקרר ולשמור בצנצנת אטומה.
בכל פעם שמגישים את הסלט, מפזרים מעל את השומשום וגרעיני החמנייה – בהחלט משדרג את הסלט.

בתאבון.

רכיבים

מספר סועדים
2 גזר
5 צנוניות
מקל סלרי
6 פטריות
2 מלפפון
1 לימון
2 כפות שמן זית
1/2 כפית מלח
1/2 כוס שומשום
1/2 כוס גרעיני חמנייה

חוות דעת

דירוג ממוצע:
(5)
סה"כ ביקורות:1
מיקה נבו

מלאווח שמש במילוי גבינות ותרד
הקודם
מלאווח שמש במילוי גבינות ותרד
מתכון לקציצות בשר וגזר
הבא
קציצות בשר, גזר ודלעת
מלאווח שמש במילוי גבינות ותרד
הקודם
מלאווח שמש במילוי גבינות ותרד
מתכון לקציצות בשר וגזר
הבא
קציצות בשר, גזר ודלעת

הוסף תגובה