0 0
עוף עם אורז בתנור

שתף ברשת החברתית שלך:

או,תוכל פשוט להעתיק ולשתף כתובת זאת

עוף עם אורז בתנור

עוף ואורז בתנור אפויים ב-10 דקות עבודה עם המון טעם. ארוחה שלמה בתבנית אחת!

מאפיינים:
  • בשרי
  • ללא גלוטן

רכיבים

  • לתיבול העוף :

  • להכנת האורז

שלבי הכנה

1
בוצע

התיבול לעוף

התיבול לעוף

2
בוצע

בקערה שמים כף שמן ואת התבלינים

בקערה שמים כף שמן ואת התבלינים

3
בוצע

כף סילאן

כף סילאן

4
בוצע

מעסים היטב את השוקיים עם התיבול

מעסים היטב את השוקיים עם התיבול

5
בוצע

שוטפים את האורז ומסננים,את הגזרים מגרדים בפומפייה.

שוטפים את האורז ומסננים,את הגזרים מגרדים בפומפייה.

6
בוצע

מעבירים את האורז לתבנית

מעבירים את האורז לתבנית

7
בוצע

והגזר המגורד

והגזר המגורד

8
בוצע

כותשים 2 שיני שום

כותשים 2 שיני שום

9
בוצע

2 כפיות מלח

2 כפיות מלח

10
בוצע

כף שמן

כף שמן

11
בוצע

מערבבים

מערבבים

12
בוצע

מוזגים 3 וחצי כוסות מים רותחים

מוזגים 3 וחצי כוסות מים רותחים

13
בוצע

לכיסוי מלא

לכיסוי מלא

14
בוצע

מניחים את השוקיים המתובלים

מניחים את השוקיים המתובלים

15
בוצע

בסידור כזה

בסידור כזה

16
בוצע
90

מכסים במכסה או נייר כסף,ומכניסים לתנור לשעה וחצי בחום של 180 מעלות

מכסים במכסה או נייר כסף,ומכניסים לתנור לשעה וחצי בחום של 180 מעלות

17
בוצע

ב-10 דקות האחרונות מורידים את המכסה להשחמה

ב-10 דקות האחרונות מורידים את המכסה להשחמה

18
בוצע

ומגישים חם

ומגישים חם

הוראות הכנה

שתף

תבשיל ביתי של אורז ועוף אפויים בתנור ב-10 דקות עבודה.אוכל ביתי עם המון טעם, ארוחה שלמה וטעימה לכל המשפחה בתבנית אחת. מתכון קל ומהיר, מתאים למי שאין לו זמן לבישולים ארוכים.ללא עבודה קשה,ללא בישול האורז וללא השרייה של האורז. תבנית שנכנסת לתנור ולאחר שעה וחצי יש ארוחה שלמה שרק צריך להגיש.

התיבול לעוף:

  1. בקערה שמים כף שמן,תבלינים וכף סילאן.
  2. מעסים היטב את השוקיים עם התיבול.

להכנת האורז:

  1. שוטפים את האורז ומסננים.
  2. את הגזרים מגרדים בפומפייה.
  3. מעבירים את האורז לתבנית מוסיפים את והגזר המגורד.
  4. כותשים 2 שיני שום.
  5. מתבלים ב 2 כפיות מלח ,כף שמן ומערבבים.
  6. מוזגים 3 וחצי כוסות מים רותחים,לכיסוי מלא.
  7. מניחים את השוקיים המתובלים על האורז.
  8. מכסים במכסה או נייר כסף,ןמכניסים לתנור לשעה וחצי בחום של 180 מעלות.
  9. ב-10 דקות האחרונות מורידים את המכסה להשחמה הרצוייה.

ומגישים חם.
*לשדרוג הארוחה ניתן להוסיף בצל קצוץ ולטגן עם הגזר.

רכיבים

מספר סועדים
7-8 שוק עוף
לתיבול העוף :
1/2 כפית מלח
1/4 כפית פלפל שחור טחון
1 כפית פפריקה מתוקה
1/4 כפית כורכום
1 כף שמן קנולה
1 כף סילאן
להכנת האורז
2 כוסות אורז
2 גזר
2 שיני שום
2 כפיות מלח
1 כף שמן קנולה
3 1/2 כוסות מים רותחים

רן בראון

חוות דעת

דירוג ממוצע:
(5)
סה"כ ביקורות:1
מיקה נבו

עוגת סברינה משגעת רטובה ועסיסית, וכל כך טעימה. כמו של פעם עם ריבת אוכמניות.
הקודם
עוגת סברינה מהירה
בורקס במילוי טופו מבצק מלאווח מתכון מ-3 מרכיבים
הבא
בורקס במילוי טופו מבצק מלאווח
עוגת סברינה משגעת רטובה ועסיסית, וכל כך טעימה. כמו של פעם עם ריבת אוכמניות.
הקודם
עוגת סברינה מהירה
בורקס במילוי טופו מבצק מלאווח מתכון מ-3 מרכיבים
הבא
בורקס במילוי טופו מבצק מלאווח

הוסף תגובה