0 0
פיצה אשל ללא שמרים

שתף ברשת החברתית שלך:

או,תוכל פשוט להעתיק ולשתף כתובת זאת

פיצה אשל ללא שמרים

ללא שמרים, ללא התפחה. רעיון גאוני !!!

  • 60
  • סועדים 8
  • קל

רכיבים

שלבי הכנה

1
בוצע

המצרכים לבצק

המצרכים לבצק

2
בוצע

הרוטב והגבינה

הרוטב והגבינה

3
בוצע

התוספות

התוספות

4
בוצע

מעבירים את הקמח והאשל לקערה

מעבירים את הקמח והאשל לקערה

5
בוצע

ומערבבים

ומערבבים

6
בוצע

משמנים תבנית

משמנים תבנית

7
בוצע

מעבירים את הבצק ומשטחים

מעבירים את הבצק ומשטחים

8
בוצע

מורחים את הרוטב

מורחים את הרוטב

9
בוצע

מפזרים גבינה צהובה מגורדת

מפזרים גבינה צהובה מגורדת

10
בוצע

חותכים את הירקות ומפזרים מעל לגבינה הצהובה

חותכים את הירקות ומפזרים מעל לגבינה הצהובה

11
בוצע

מכניסים לתנור

מכניסים לתנור

12
בוצע

עד שהגבינה תימס

עד שהגבינה תימס

13
בוצע

בתאבון

בתאבון

הוראות הכנה

שתף

פיצה אשל ללא שמרים וללא התפחה. הכנה מהירה של בצק ב 2 מרכיבים. אפשר להעזר בילדים לחוויה של הכנת הפיצה. בצק הפיצה אוורירי וטעים מאוד.

לערבב את הקמח והאשל ולבחוש לבצק דבקי מאד.
לשמן תבנית של התנור .
לשטח את הבצק בעזרת כף.
מורחים את הרוטב הפיצה על הבצק
לפזר את הגבינה המגורדת
להוסיף : בצל , זיתים , עגבניה ע”פ הטעם.
לאפות בחום של 170 מעלות עד שהגבינה מזהיבה.

בתאבון.

רכיבים

מספר סועדים
2.5 כוסות קמח תופח
2 גביעי אשל
גבינה צהובה מגורדת
רוטב עגבניות לפיצה
עגבנייה/ בצל /זיתים

סימון תזונתי

334
קלוריות
18 גרם
חלבון
9.1 גרם
שומן
44 גרם
פחמימות
22 מ"ג
כולסטרול
1.4 גרם
סיבים

חוות דעת

דירוג ממוצע:
(5)
סה"כ ביקורות:1
השף הצבעוני

ממש פשוט.

פשטידת ברוקולי כרובית
הקודם
פשטידת ברוקולי כרובית
עוגת שוקולד לבן
הבא
עוגת שוקולד לבן
פשטידת ברוקולי כרובית
הקודם
פשטידת ברוקולי כרובית
עוגת שוקולד לבן
הבא
עוגת שוקולד לבן

הוסף תגובה