• בית
  • עוף
  • פלפל ירוק במילוי חזה עוף ותפוחי אדמה
0 0
פלפל ירוק במילוי חזה עוף ותפוחי אדמה

שתף ברשת החברתית שלך:

או,תוכל פשוט להעתיק ולשתף כתובת זאת

פלפל ירוק במילוי חזה עוף ותפוחי אדמה

עיקרית ותוספות במנה אחת.

  • 90
  • סועדים 6
  • קל

רכיבים

שלבי הכנה

1
בוצע

קולפים וחתוכים לקוביות את תפוחי האדמה

קולפים וחתוכים לקוביות את תפוחי האדמה

2
בוצע

מבשלים במים עד שיתרככו

מבשלים במים עד שיתרככו

3
בוצע

מעבירים לקערה ומועכים

מעבירים לקערה ומועכים

4
בוצע

מוסיפים את התבלינים ומועכים

מוסיפים את התבלינים ומועכים

5
בוצע

לחתוך לרצועות רחבות את חזי העוף

לחתוך לרצועות רחבות את חזי העוף

6
בוצע

לחמם שמן במחבת

לחמם שמן במחבת

7
בוצע

להניח את חזי העוף ולפזר מעט מלח ופלפל

להניח את חזי העוף
ולפזר מעט מלח ופלפל

8
בוצע

ולהפוך

ולהפוך

9
בוצע

לחתוך לקוביות

לחתוך לקוביות

10
בוצע

לחתוך את הפלפל הירוק לחצי ולנקות את תוכנו

לחתוך את הפלפל הירוק לחצי ולנקות את תוכנו

11
בוצע

לסדר את קוביות חזי העוף בתחתית

לסדר את קוביות חזי העוף בתחתית

12
בוצע

למלא במחית תפוחי האדמה

למלא במחית תפוחי האדמה

13
בוצע

ולהניח מעל שוב קוביות חזי עוף

ולהניח מעל שוב קוביות חזי עוף

14
בוצע

לחתוך לחצי עגבנייה בשלה

לחתוך לחצי עגבנייה בשלה

15
בוצע

להניח את חצי הפלפל על רדיד אלומיניום

להניח את חצי הפלפל על רדיד אלומיניום

16
בוצע

להניח את חצי העגבנייה ולעוטף את הכל ברדיד

להניח את חצי העגבנייה ולעוטף את הכל ברדיד

17
בוצע

להכניס לתנור בחום של 180 מעלות לחצי שעה

להכניס לתנור בחום של 180 מעלות לחצי שעה

18
בוצע

לפתוח את הרדיד לכ 10 דקות נוספות

לפתוח את הרדיד
לכ 10 דקות נוספות

19
בוצע

עד שישחים מעט

עד שישחים מעט

20
בוצע

להגיש על מצע חסה

להגיש על מצע חסה

הוראות הכנה

שתף

מתכון פשוט וקל בגירסה קצת שונה. כל מה שצריך בארוכה במנה אחת. חזה עוף למנה עיקרית, פירה וירקות לתוספת.מנה צבעונית וטעימה במיוחד.

1. חותכים ומבשלים את תפוחי האדמה עד שיתרככו.
2. מועכים ומוסיפים את התבלינים.
3. מטגנים מעט את חזי העוף ,סופגים מהשמן וחתוכים לקוביות.
4. חותכים פלפל ירוק לחצי,מרוקנים ומנקים את תוכנו.
5. מניחים מצע של קוביות חזי עוף מעל את תפוחי האדמה ושוב קוביות חזי עוף.
6. מניחים את הפלפל הממולא על חתיכת רדיד אלומיניום ומעל חצי עגבנייה
(כשהחלק החתוך כלפי מטה) ועוטפים היטב עם רדיד האלומיניום.
7. מכניסים לתנור שחומם מראש בחום של 180 מעלות לחצי שעה.
8. פותחים בזהירות את החלק העליון של הרדיד ואופים ל10 דקות נוספות עד שהעגבנייה תשחים.
9. מעטרים צלחת בעלה חסה ומגישים.

בתאבון.

רכיבים

מספר סועדים
2 יחידות חזי עוף
2 תפוחי אדמה
3 פלפל ירוק
3 עגבניות
חסה לקישוט
1/2 כפית מלח
1/2 כפית פלפל שחור
1/4 כפית כורכום
1/2 כפית פפריקה מתוקה
רדיד אלומיניום

חוות דעת

עדיין אין ביקורות עבור המתכון הזה, השתמש בטופס שלהלן כדי לכתוב את הביקורת שלך
עוף בתנור עם תפוא וגזר גמדי
הקודם
עוף בתנור עם תפו”א וגזר גמדי
רוסטביף
הבא
רוסטביף
עוף בתנור עם תפוא וגזר גמדי
הקודם
עוף בתנור עם תפו”א וגזר גמדי
רוסטביף
הבא
רוסטביף

הוסף תגובה