0 0
פשטידת כרובית

שתף ברשת החברתית שלך:

או,תוכל פשוט להעתיק ולשתף כתובת זאת

פשטידת כרובית

פשטידה כרובית מדהימה ומעולה

  • 90
  • סועדים 10
  • קל

רכיבים

  • המצרכים לתערובת :

שלבי הכנה

1
בוצע

לפרק את הכרובית לפרחים

לפרק את הכרובית לפרחים

2
בוצע

לשטוף היטב ולסנן

לשטוף היטב ולסנן

3
בוצע

לבשל עם כפית מלח ולסנן

לבשל עם כפית מלח ולסנן

4
בוצע

בקערה: 2 כפות קמח תופח

בקערה: 2 כפות קמח תופח

5
בוצע

ביצה אחת

ביצה אחת

6
בוצע

כפית מלח וכפית פלפל

כפית מלח וכפית פלפל

7
בוצע

גבינה לבנה

גבינה לבנה

8
בוצע

לערבב היטב

לערבב היטב

9
בוצע

לשמן תבנית

לשמן תבנית

10
בוצע

לפזר את פרחי כרובית ולמעוך

לפזר את פרחי כרובית ולמעוך

11
בוצע

תחתית הפשטידה

תחתית הפשטידה

12
בוצע

מכסים עם גבינה

מכסים עם גבינה

13
בוצע

מפזרים את שאר פרחי הכרובית, מהדקים

מפזרים את שאר פרחי הכרובית, מהדקים

14
בוצע

ושופכים את יתרת התערובת

ושופכים את יתרת התערובת

15
בוצע

מוכן לתנור

מוכן לתנור

16
בוצע

חום של 180 מעלות עד הזהבה

חום של 180 מעלות עד הזהבה

17
בוצע

מבט מלמעלה

מבט מלמעלה

18
בוצע

לפרוס לאחר התקררות. בתאבון.

לפרוס לאחר התקררות. בתאבון.

הוראות הכנה

שתף

סדנא מצולמת שלב אחר שלב לפשטידת כרובית מדהימה וטעימה. מתאימה לאירוח, ארוחות בוקר, מתכון לחג שבועות וכמובן מתכון בריא ודיאטטי.

לערבב את כל מרכיבי התערובת עד קבלת תערובת אחידה.
לבשל את פרחי הכרובית במים עם כפית מלח עד שיתרככו מעט.
לשמן תבנית בינונית.
למעוך כרובית בתחתית.
לפזר מהתערובת.
להוסיף את יתרת הכרוביות ולפזר מעל את כל התערובת.
לאפות שעה תנור בחום של 180 מעלות עד להזהבה.

לפרוס לאחר התקררות של הפשטידה.

בתאבון.

רכיבים

מספר סועדים
1 כרובית גדולה
1 כפית מלח
המצרכים לתערובת :
500 גרם גבינה לבנה
2 כפות קמח תופח
2 ביצים
1 כפית מלח
1 כפית פלפל שחור

חוות דעת

דירוג ממוצע:
(5)
סה"כ ביקורות:1
השף הצבעוני

בדיוק לפני שבועות.תודה.

עוף על מצע ירקות ויין
הקודם
עוף על מצע ירקות ויין
פשטידת פטריות
הבא
פשטידת פטריות
עוף על מצע ירקות ויין
הקודם
עוף על מצע ירקות ויין
פשטידת פטריות
הבא
פשטידת פטריות

הוסף תגובה